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机械学院开展研究生心理沙盘团体辅导活动

发布时间:2018-04-13 点击数:

为进一步提高研究生的心理素质,促进研究生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,机械学院于4月12日开展了心理健康系列活动之心理沙盘活动,本次活动由心理咨询中心闫琼老师进行指导。

学院研工办王芬老师带领同学们来到理咨询中心,参观了心理沙盘活动室,同学们对即将开始的心理沙盘活动充满期待。

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在闫老师介绍完活动规则后,王老师和同学们按照顺序在橱窗中选出自己喜欢的小手办一一放在沙盘中,构建自己心中所想的场景。有的同学搭建了林中小屋,有的同学搭建了中式园林,有的同学搭建了自己梦想中的海景房……每一位参与活动的成员都遵照自己的意愿在沙盘中建造了了一个个小世界。随后,闫老师开始与每一位小世界的主人交谈,大家一起分享自己在构建自己的小世界的时候的想法。最后闫老师通过大家的分享,分析出大家不曾意识到的内心的想法,比如对目前生活状态的满意度,对未来生活的期待,自身性格特点等等。

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活动结束后大家一致认为这次心理沙盘活动帮助自己认识了自己的内心,让自己从一个独特的角度审视了自己的内心,对于目前的生活很有指导意义。王芬老师与闫琼老师在活动结束后,对开展研究生心理咨询活动也进行了充分的交流,并表示将加强合作,为机械学院的同学们提供丰富多彩的心理咨询活动机会,帮助同学们了解心理咨询,排解生活中的困惑。

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